Soy una persona multicreativa, coach holística, creadora del programa de Sanación del/a Niñ@ Interior y de la práctica de meditación en movimiento Danspiritual y artista visual. Amante de la danza, la permacultura, la belleza y la vida saludable en su más extenso sentido.
Nací y crecí en Lima. De naturaleza sensible y creativa. Mi primera pasión fue la danza y el teatro. Luego me decidí por las artes plásticas. Estudié en la escuela de Artes de la Pontificia Universidad Católica de Lima y me gradué en la Academia Gerrit Rietveld en Amsterdam en el 2002.
A pesar de tener éxito como artista jóven y estar rodeada de cariño, la depresión de la que sufría desde los 19 años oscurecía mis días. Me dijeron que había nacido con un desequilibrio químico y que necesitaría tomar pastillas antidepresivas por el resto de mi vida.
Sin embargo, mi curación, no comenzó sino cuando dejé de tomarlas. En la búsqueda de lo que ocultaban las pastillas, caí en una profunda depresión.
Cuando tenía 30 años nació mi hijo Mateo. Su llegada me motivó aún más a tratar de encontrar una salida al estado de negatividad en que vivía. Ahora no sólo quería cambiar por mí sino por él.
Por largos años estuve probando con diferentes terapias. Unas me ayudaron más que otras, pero no fue sino hasta que decidí escuchar a mi intuición y mantener estas tres prácticas, que logré liberarme de creencias falsas y debilitantes y comenzar a tratarme con amor y salir de la depresión.
La meditación me ayudó y sigue ayudando a navegar las emociones intensas, a poder observarlas y aceptarlas con empatía y compasión.
Lo que comenzó siendo una catarsis para soltar mis emociones negativas a través de la danza, se convirtió en fuente de placer y hasta el día de hoy, mi práctica favorita.
Conectar con mis niñas interiores me dio resultados extraordinarios. Al ver la efectividad de este método, decidí estudiar, profundizar y especializarme en él.
Mi misión es guiarte a liberarte de tus creencias negativas y abrazar plenamente tu precioso yo único.
Sé que en cada uno de nosotros hay un poder imparable que espera ser liberado. Será un honor para mí contribuir con tu viaje de autodescubrimiento. Permíteme guiarte paso a paso a descubrir el oro que hay en ti.
Pasé por todo eso. Se siente tan desalentador probar tantas cosas y no ver los resultados que esperábamos. Estoy contigo y te honro por no rendirte. Es mucho lo que puedes hacer para mejorar la calidad de tu vida.
Déjame ayudarte.